油焖菠菜怎么理解？相关油焖菠菜一起来了解

来源：时间：2023-09-22 13:49:12

　　相关油焖菠菜是什么意思？今儿编辑小苑解说油焖菠菜相关知识，以下为大家介绍相关知识。

　　1.油焖菠菜是一道以猪肉和菠菜为主料的家常菜，制作工艺是炒，口味属咸鲜。

　　2. 其制作方法是菠菜摘洗干净控水，肉切片，葱切葱花，起锅烧油至七成热，放入葱花和肉煸炒至肉变白，放花椒粉、酱油，爆炒一下，在加入菠菜，放适量盐，盖盖闷五分钟，加入味精调味即可。

　　3.1.菠菜洗净待用瘦肉切丝用生抽盐生粉腌制10分钟 2.锅内放油烧至油起泡 3.放入菠菜 4.当菠菜都软后捞出装盘锅内油倒出放一个碗内备用 5.锅内再。

油焖菠菜（美容抗衰老润肠补血）

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