时间：2023-08-24 13:51:35
关于腿法是什么意思？现在编辑小高说明，腿法是生活和体育术语和体育，下面一起来看看。
1.武术套路技术之一，用腿攻击的技法一般统称为腿法。
2.根据腿部攻击和发力的部位不同又可分为前踢，侧踢，后踢，下劈，勾踢，后旋踢，推踢等。
3.①预备势：并步站立。
4. ②动作说明：左脚跟搁在肋木上，脚尖勾紧上体前下做振压动作。
5. ③动作要领:直体向下振压，压至疼痛时，进行耗腿练习。
6. ④易犯错误和纠正方法:a.两腿不直。
7.强调收胯. 正髋，也可以用手下压膝部。
8.b.上体不正。
9.支撑腿脚尖正对前方，挺胸，立腰，被压腿异侧的肩。
本文关于腿法介绍结束，谢谢大家
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